Кто знает: при шелушении кожи лица каких витаминов не хватает?

thers: 2010-10-30 09:54:35
только просьба не пошлить, а по делу отвечать.
спасибо!
Alyalya 2010-11-08 05:31:48
отвечаю по делу))))
при шелушении обычно не хватает витамина А!))
вообще, есть четыре витамина-основы здоровой и красивой кожи!
это А, Е, С и В...
подробный список продуктов, в которых они содержатся и их влияние на кожу читайте здесь!))
дядяВитя 2010-11-15 09:26:42
для кожи важен витамин Е
Тийна 2010-11-21 09:14:08
не хватает хорошего увлажняющего крема.
витамины А и Е - витамины красоты, но сейчас из-за авитаминоза желательно попринимать мультивитамины.
Бразер 2010-12-07 09:08:34
Белка мало в рационе
Анна Чегляева 2010-12-19 05:35:36
проблема может быть не только в витаминах,может быть не хватает влаги...обычно помогает любой увлажняющий крем,но если и это не поможет тогда лучше обратиться к дерматологу.
Gala 2011-01-04 08:06:40
А, Е - есть хорошие витамины "Аевит"
В и его продолжение - рыбий жир внутрь
Косметолог - все-таки подберет правильный курс
Нефертити 2011-01-10 02:21:10
можно конечно начать усиленно есть жирную рыбу, орехи, полезые салатики и т.д.
а можно просто выбрать какое-либо масло и пить по десертной ложке в день, результат будет уже через месяц, причём заметный и устойчивый
например льняное (как раз идеально будет), оливковое, кунжутное, тыквенное, да куча их всяких
можешь почитать здесь и выбрать всё что хочешь http://forum.aromarti.ru/viewforum.php?f...
Счастливая 2011-01-23 12:57:27
Не хватает косметики Mary Kay